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Grounding e Nebari. L’importanza delle radici

Una radice è un fiore che disprezza la fama. Khalil Gibran Tra le più interessanti pratiche volte al benessere personale, negli ultimi tempi si è fatta spazio quella del grounding, letteralmente del “radicamento”. Restare scalzi ed a contatto diretto con il suolo, magari su un tappeto erboso, permette al nostro corpo di interagire in un…
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